Za indywidualną lekcję pływania trzeba zapłacić od 50 do 100 zł — w zależności od wybranej placówki i miasta. O wiele tańsze są zajęcia grupowe, gdzie miesięczny karnet kosztuje około 150–250 zł.

etap poznawania środowiska wodnego; etap nauki elementarnej techniki pływania; etap nauki techniki standardowej; etap treningu technicznego i opanowywania techniki mistrzowskiej (dla zaawansowanych).

Jak można się przekonać, 45 minut jest więc idealną długością trwania zajęć, aby móc skutecznie i szybko nauczyć się pływać. Taka forma lekcji sprawdza się zarówno w przypadku dzieci jak i dorosłych. Ogółem mówiąc, 45-minutowe zajęcia to nie przypadek, a celowe działanie, na którym każdy może jak najwięcej skorzystać.

Lekcje pływania na basenie mogą być prowadzone przez nauczyciela lub instruktora, który ma odpowiednie kwalifikacje i certyfikaty. Zasady dotyczące pozyskania tytułu instruktora pływania określane są przez rozporządzenie Ministra Edukacji Narodowej, które zostało zatwierdzone dnia 27 czerwca 2001 roku.